Desde el momento inicial la situación terapéutica permite un acercamiento novedoso para el paciente sobre sí mismo. Desde el principio uno puede ir intuyendo qué tipo de trabajo va a desarrollarse dentro de la consulta, aunque normalmente se llevarán a cabo varias entrevistas para fijar el tratamiento.
En la primera consulta conocerá al terapeuta y podrá plantearle todo lo que está pensando y en lo cree que necesita ser ayudado. Podrá captar qué es una sesión, hacerse una idea de lo que va a ser, podrá conocer la dinámica que hay entre el paciente y el terapeuta y hacerse una idea general de lo que es una psicoterapia.